Autore: Chiara Iazzolino
in benessere4u.it
Non è solo una banale raccomandazione: fare attività fisica allunga la vita!
Da una ricerca è stato scientificamente verificato che l’attività fisica influisce direttamente sul benessere. Quali sono gli elementi centrali nel benessere?
leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/fare-attivita-fisica-allunga-la-vita/
Autore: Bernadetta Morgante
in benessere4u.it
La roncopatia, ossia il disturbo del russamento durante il sonno, si colloca tra le principali cause di divorzio. Ma cosa causa il russamento?
La dott. ssa Morgante ci presenta il fenomeno della roncopatia e ci fornisce indicazioni per il trattamento!
leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/roncopatia-il-russamento-che-disturba-il-sonno/
Autore: Fabiana Lefevre
in benessere4u.it
L’invecchiamento attivo è definito dall’OMS come la capacità di invecchiare in buona salute godendo di una buona qualità della vita.
Nell’articolo, la dr Fabiana Lefevre presenta alcune tecniche che favoriscono l’invecchiamento attivo.
leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/cose-linvecchiamento-attivo/
Autore: Antonella Mele
in benessere4u.it
Il diabete mellito è una malattia cronica che necessita di un sostegno psicologico per aiutare il paziente nell’autogestione e nell’adeguamento dello stile di vita.
La persona che soffre di diabete può essere aiutata nel accettare e sviluppare cambiamenti e stili e abitudini di vita che migliorino la sua condizione.
leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/sostegno-psicologico-per-pazienti-con-diabete-mellito/
Autore: Bernadetta Morgante
in benessere4u.it
Dicendo No alla dieta, come possiamo occuparci del nostro benessere fisico?
L’arrivo della bella stagione aumenta l’attenzione al proprio corpo ed in questo periodo si sente spesso parlare di dieta. La dott.ssa Morgante ci parla ci un’alternativa alla classica dieta!
leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/dieta-no-grazie/
Commenti recenti