Debrieifing: Strumento di Supporto e Formazione

Giu 25, 2013 | Psicologia | 0 commenti

Autore: Dott.ssa Simona Saggiomo

Al rientro da una missione o in seguito ad un evento emotivamente forte, gli psicologi consigliano di incontrare un professionista per elaborare l’esperienza e trasformarla in apprendimento.

Lo strumento utilizzato in queste circostanze è il debriefing , tecnica di colloquio diviso in fasi, utile ad esplorare sia aspetti cognitivi, che emotivi legati ad un vissuto stressante. Questo strumento risulta particolarmente utile se preceduto da una fase di briefing, momento di preparazione all’incarico, in modo da valutare la restituzione al rientro.

Il debriefing è nato come studio e valutazione della presenza o meno del PTSD ( disturbo post traumatico da stress), ma può essere utilizzato in molteplici circostanze, vissute sia in gruppo che singolarmente. In merito esistono pro e contro del tipo di colloquio, in ogni caso è importante scegliere se attuare o l’uno o l’altro in base allo scopo dell’indagine.

Sicuramente il colloquio di gruppo offre la possibilità allo psicologo di vedere quali sono le dinamiche in vivo  che magari hanno determinato problematiche o esperienze importanti, mentre nel colloquio individuale è possibile scavare un po’ di più intimamente in ciò che porta la persona.

Esistono diverse modalità di conduzione , ma quella di Mitchell ( Giannantonio, 2005) è più consolidata e conosciuta soprattutto all’interno della psicologia dell’emergenza.

(altro…)

Viaggiare ci Apre al Mondo e a Noi Stessi

Giu 21, 2013 | Psicologia | 0 commenti

Autore: Dott.ssa Maria Frandina

Il viaggio non soltanto allarga la mente: le dà forma.

Bruce Chatwin, Anatomia dell’irrequietezza, 1997

A chi mi domanda ragione dei miei viaggi, solitamente rispondo che so bene quel che fuggo, ma non quello che cerco. Michel de Montaigne, Saggi, 1580/95

Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell’avere nuovi occhi. Marcel Proust, Alla ricerca del tempo perduto, 1913/27

L’atto del viaggiare è da sempre stato legato allo scoprire: nuove terre, antichi tesori, popoli sconosciuti, modi diversi di esprimersi, mangiare, abbigliarsi, affrontare la vita, la morte. L’uomo ha sempre sentito  il bisogno, irrefrenabile, di partire? Che cosa li spinge ad abbandonare le abitudini e le sicurezze della propria casa, per andare alla scoperta del mondo? “I cieli girano attorno di continuo, il sole sorge e tramonta, stelle e pianeti mantengono costanti i loro moti, l’aria è in perpetua agitata dai venti, le acque crescono e calano… per insegnarci che dovremmo essere sempre in movimento.” (Robert Burton, 1951). Inevitabilmente il viaggio ci porta ad affrontare i vissuti legati alla separazione dal proprio nido, dal posto sicuro per andare verso qualcosa che non conosciamo ancora, per porci poi di fronte alla scelta del ritorno, che necessariamente impone nuove separazioni e l’integrazione col nuovo. Non possiamo mai ritornare come eravamo e, se questo è vero nella quotidianità, diventa inevitabile quando ritorniamo da un viaggio. Il viaggio ci apre all’insolito, al cambiamento, all’inatteso. Certo, questo vuol dire lasciare la condizione rassicurante del solito, dell’appartenenza che spesso ci fornisce un senso di identità, dell’atteso che con il suo ripetersi quotidiano, con la sua tendenza ad essere mono-tono scandisce un ritmo consolatorio che spesso con-fondiamo con il senso della vita.

(altro…)

Dal libro “Donne che corrono coi lupi” – Applicazioni Cliniche nella Psicologia del Femminile.

Giu 21, 2013 | Psicologia | 0 commenti

Autore: Dott.ssa Laura Messina

“..Ci siamo lasciate crescere i capelli e li abbiamo usati per nascondere i sentimenti”.

Clarissa Pinkola Estés

Introduzione

“Donne che corrono coi lupi” è un libro sulle donne e per le donne, una finestra sul loro mondo complesso, sensibile, curioso, coraggioso. Attraverso la narrazione di Clarissa Pinkola Estés, autrice del libro e analista Junghiana, le donne moderne, prigioniere di una quotidianità che non lascia spazio e tempo per se stesse, “costrette a essere tutto per tutti”, devono riappropriarsi, della “Donna selvaggia” intesa come una forza psichica che trae origine dagli istinti e dalla creatività, insite nella natura femminile. La paura, l’insicurezza e gli stereotipi, costruiti intorno alla figura femminile, hanno offuscato e soffocato la vera natura della donna e di conseguenza il suo benessere mentale plasmando la sua personalità in una personalità “povera, sottile, pallida, spettrale”. Attraverso le fiabe e i miti, l’autrice del libro ci conduce in territori inesplorati o dimenticati, ci mette in contatto con la Donna selvaggia, ci aiuta a comprendere che ciò che spesso temiamo è ciò che più ci somiglia ed è ciò che ci aiuterà a rinascere. La figura del lupo, tanto temuta, attraverso questo libro, risulterà una figura vicina al mondo della donna sana: “robusta, piena di energia, di grande forza vitale, capace di dare la vita, pronta a difendere il territorio, inventiva, leale, errante”.

(altro…)

Tre Pregiudizi Verso La Psicoanalisi

Giu 20, 2013 | Psicologia | 0 commenti

Autore: Dott. Sandro Marano

Chi pratica oggi la terapia psicoanalitica è esposto ad almeno tre pregiudizi: che la psicoanalisi serva a poco o a niente, che sia inferiore ad altre psicoterapie, che sia una pseudoscienza.

   Il primo è piuttosto diffuso tra il pubblico in genere, e soprattutto all’interno della classe medica, che dovrebbe invece rappresentare una importante fonte di invio. E va di pari passo con la convinzione che la terapia psicofarmacologica sia l’unica vera terapia efficace, l’unica valida alternativa al non fare niente. In realtà è ormai ampiamente dimostrato che la psicoterapia funziona molto più di quanto si creda, e soprattutto più del non fare niente. Piuttosto, sull’utilità della terapia psicofarmacologica andrebbero fatte le necessarie distinzioni. L’importanza dei farmaci antipsicotici è fuori discussione, così come l’utilità dei farmaci ansiolitici, soprattutto nella medicina d’urgenza (crisi psicomotorie, attacchi di panico, manifestazioni somatiche acute); la questione verte tutta sull’efficacia dei farmaci antidepressivi. Esistono diversi studi, a favore e contro l’efficacia degli antidepressivi, ma i medici conoscono solo quelli a favore: e questa non è medicina basata sulle prove (Evidence Based Medicine). Grazie ad una informazione continua da parte dell’industria farmaceutica, il medico di MG è portato a dare importanza agli psicofarmaci, soprattutto antidepressivi; d’altro canto, mancando una informazione sintetica e chiara sui fondamenti, sulla prassi e sulle evidenze della psicoterapia, tende a considerare questa disciplina un semplice supporto opzionale alla terapia farmacologica.

(altro…)