Autore: Luca Calzolari

in State of Mind – Il giornale delle scienze psicologiche

I due elementi chiave dell’Act, e tra di loro legati da un doppio filo, sono proprio l’accettazione, il provare cioè una strada alternativa alla gestione della sofferenza (proprio perché quelle utilizzate fino ad ora hanno causato una spirale di sofferenza), e l’impegno verso i valori, aiutare cioè il paziente ad esplorare i propri scopi e perseguirli.