Autore: Veronica Di Biagio

in benessere4u.it

Cos’è il fat talk? La dott.ssa Di Biagio nell’articolo ci parla del fat talk una tendenza molto diffusa soprattutto tra le donne che cresce durante i periodi estivi: vi trovate mai a parlare dell’essere ingrassati?

leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/sentirsi-grassi-fat-talk/

Autore: Sara Eba Di Vaio

in benessere4u.it

Avete mai sentito parlare della Sindrome di Wendy? Nell’articolo la dott.ssa Di Vaio descrive la sindrome di Wendy e ci propone un esercizio per imparare ad occuparsi di se stessi ascoltando i propri bisogni!

leggi intero articolo su http://www.benessere4u.it/sindrome-di-wendy-mi-occupo-di-te-perche-ti-amo/

Autore: Antonio Scarinci

in State of Mind – Il Giornale delle Scienze Psicologiche

Sembrerebbe una banale storia d’amore, di un amore fallito rovinosamente, ma nell’amore di James Gatz, questo era il vero nome del protagonista del film, c’è di più, una forte componente narcisistica che lo spinge a lottare con tutti i mezzi, anche illegali, per diventare “Il Grande Gatsby”.

leggi intero articolo su http://www.stateofmind.it/2013/07/ilgrande-gatsby/

Autore: Dott.ssa Sara De Maria

Per i neo genitori e le neo mamme: questa guida permette di ottenere semplici suggerimenti per affrontare i mesi successivi alla nascita. L’ostetrica Robin Lim in questo libro mostra come affrontare i momenti immediatamente successivi al parto, come tonificare il corpo dopo la gravidanza, come aiutarsi adottando uno stile di vita ayurvedico, come pianificare la vita famigliare dopo la nascita di un figlio. E in più ricette sane e nutrienti, indicazioni su piante officinali, esercizi e massaggi da fare e ricevere.

Un vero “tesoretto” in cui l’energia di Robin Lim (Bumi Sehat Foundation) passa attraverso ogni pagina.

Robin Lim, “Dopo la nascita del bambino”, Urra Edizioni 2007

Autore: Dott.ssa Sara De Maria

Akhila ha sempre sognato di entrare in uno degli scompartimenti riservati alle signore nei treni in partenza da Bangalore, sistemando i bagagli e stringendo in mano i biglietti. Di sedersi, girando la schiena al suo mondo e puntando lo sguardo in direzione di una meta nuova e lontana. Akila non è una persona impulsiva, non indossa sari leggeri di chiffon che non si spiegazzano ma quelle di cotone inamidato che richiedono tempo e pazienza a stirarle. Si pregia di essere una donna organizzata che non si abbandona facilmente ai suoi sogni. Questa mattina però si è svegliata affamata di vita ed esperienza. Ha preso una sari rossa e nera di Madurai, dai colori molto intensi e l’orlo d’oro ed ha comprato un biglietto di sola andata per un paese in riva al mare, Kanyakumari.
Con il cuore in tumulto e una piccola onda di emozione che le attraversa il cervello entra nello scompartimento per signora e una dopo l’altra conoscerà le sue compagne di viaggio.
Una splendida metafora del viaggio che ogni donna intraprende nella sua vita.

Anita Nair, “Cuccette per signora”, Neri Pozza Editore 2002.